Пока в республике отмечается сезонный рост только острых респираторных вирусных инфекций. Но скоро к ним добавится и грипп. По предварительным прогнозам, пик эпидемии гриппа в этом году придется на конец января – начало февраля. О способах защиты от гриппа мы беседуем с заведующей педиатрическим отделением детской поликлиники  Валерией Манаковой.

– Валерия Евгеньевна, давайте напомним читателям, кто входит в группу риска по тяжелому течению болезни.

– Каждый человек абсолютно восприимчив к вирусам гриппа. Однако вероятность того, что заболевание будет протекать с осложнениями, выше у детей до двухлетнего возраста, пожилых людей старше 60 лет, беременных, людей, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания, включая бронхиальную астму, сердечно-сосудистой системы, нарушением обмена веществ (сахарным диабетом, ожирением), почек, органов кроветворения, ослабленным иммунитетом, в том числе инфицированнх ВИЧ, а также детей и подростков, длительно принимающих аспирин.

– Грипп отличается от ОРВИ тем, что начинается остро?

– Да, клинические симптомы развиваются очень быстро. Температура тепа достигает 39-40 градусов уже в первые 24-36 часов. Появляется головная боль, преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея), может снижаться артериальное давление. Через несколько часов от начала болезни появляется сухой болезненный кашель и заложенность носа. Некоторые больные жалуются на боли в горле, затрудненное учащенное дыхание и конъюнктивит.

Для тяжелого гриппа характерны высокая температура; одышка, затрудненное дыхание или боль в груди; синюшность губ; примесь крови в мокроте; рвота и жидкий стул; головокружение; затруднение при мочеиспускании.

– Что делать, чтобы не заболеть гриппом?

– Основной мерой специфической профилактики является вакцинация, которая проводится с сентября каждого года и заканчивается не позднее чем за две-три  недели до начала эпидемического подъема заболеваемости гриппом.

В период эпидемического подъема заболеваемости гриппом рекомендуются меры неспецифической профилактики. Следует избегать контактов с людьми, имеющими признаки заболевания; сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте; носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять ее каждые четыре часа; регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими салфетками для обработки рук; проводить  влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении; вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

Но в случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием эффективных противовирусных препаратов с профилактической цепью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата) после согласования с врачом.

– Если человек чувствует, что заболел, что делать?

– Оставайтесь дома и немедленно обращайтесь за медицинской помощью, так как грипп – серьезное заболевание, часто вызывающее опасные для жизни осложнения, развивающиеся очень рано.  Наиболее частым осложнением является пневмония, с которой связано большинство смертельных исходов от гриппа.

Беременные должны обратиться за медицинской помощью в первые часы заболевания, так как лечение должно быть начато незамедлительно.

Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением! Обязательно начните прием эффективных противовирусных препаратов в первые 48 часов от начала болезни. Это уменьшит продолжительность лихорадки, интоксикации, катаральных симптомов, снизит частоту осложнений и уменьшит риск смерти, особенно в группах повышенного риска.

Жаропонижающие средства необходимо применять с большой осторожностью. Аспирин при гриппе категорически противопоказан детям и подросткам из-за развития тяжелого поражения нервной системы и печени. Допускается прием парацетамола при подъеме температуры выше 38,5 градуса.

Соблюдайте постельный режим и чаще пейте теплый травяной или ягодный чай. Строго соблюдайте следующие санитарно-гигиенические правила. Наденьте защитную одноразовую маску и меняйте ее каждые четыре часа. Ограничьте до минимума контакт с больными и близкими. Пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем. Часто проветривайте помещение, где находится больной. Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете и кашляете. Сохраняйте чистоту: часто мойте руки с мылом, дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами. Ухаживагь за больным должен только один член семьи, строго соблюдающий санитарно-эпидемиологические правила.

Беседовала Айгуль ШАЯХМЕТОВА.